Bouwstenen van het leven
De kracht van aminozuren
Aminozuren zijn van levensbelang voor het menselijk lichaam. Ze maken deel uit van een gezonde voeding en hebben een positieve invloed op de stofwisseling.
Sommige aminozuren maakt het lichaam zelf aan. Andere kan het lichaam niet zelf synthetiseren. Deze moeten via de voeding worden opgenomen.
Alle eiwitten in het menselijk lichaam zijn opgebouwd uit aminozuren. Aminozuren hebben daardoor invloed op alle lichaamsfuncties:
- Ze versterken spieren, pezen, huid en bindweefsel
- Ze regelen de stofwisseling
- Ze transporteren en slaan voedingsstoffen op
- Ze geven informatie door
- Ze transporteren zuurstof in het bloed
- Ze bestrijden ziekten
In de loop van het verouderingsproces neemt onze behoefte aan aminozuren toe. Bovendien kunnen stress, uitputting en ziekte leiden tot een tekort. Bij een tekort kunnen belangrijke eiwitten of hormonen niet voldoende worden aangemaakt. Veelvoorkomende gevolgen zijn een verzwakt immuunsysteem, verminderde prestaties, concentratieproblemen en andere lichamelijke klachten.
Daarom is het belangrijk om ons lichaam bij een tekort extra te ondersteunen met aminozuren. Dit bevordert vitaliteit en gezondheid en verhoogt op de lange termijn het welzijn.