Prenez chaque jour 2 x 2 gélules avec beaucoup de liquide. Nous recommandons à cet effet au moins 200 millilitres d’eau plate.

Il y a deux moments de la journée particulièrement adaptés à la prise. Nous recommandons de les prendre avant le coucher afin que les acides aminés puissent déployer pleinement leur effet. En effet, c’est la nuit que se déroulent dans l’organisme les processus essentiels de régénération et de croissance.

Nous conseillons également de les prendre le matin, car les acides aminés sont particulièrement bien absorbés à jeun. Prenez donc de préférence les gélules le soir avant de vous coucher, puis le matin au réveil et avant le petit-déjeuner.

Nous recommandons de toujours prendre JUVEL-5 au moins une heure avant ou après un repas riche en protéines. Si les gélules sont prises avec d’autres protéines, leur assimilation est automatiquement réduite.

Grâce à ces conseils simples de consommation, vous obtiendrez un effet optimal lors de l’utilisation de nos produits.